本網訊（通訊員 章文杰）12月3日晚，法商學院朋輩心理互助技能培訓在圖書館二樓報告廳召開，特邀武漢工程大學心理健康中心常務副主任雷輝老師為學院全體班主任、班干部、心理委員及寢室信息員授課。此次培訓圍繞朋輩心理互助及心理異常癥狀學、團體心理輔導、心理危機干預與預防、心理助人談話技術四個主題展開。報告會由學院黨委副書記嚴敏主持。

       雷輝圍繞什么是心理危機及干預、危機干預如何識別和實施等三個方面展開論述，分析提出產生心理危機的原因，指出要從“語言”“情緒”“行為”三個信號識別存在心理危機的學生。

       雷輝指出，我們要做的不是將心理危機縮小或者擴大化，而是學會正視心理危機并努力依靠自身和外界的力量克服這個危機。每個人在日常生活中都會或多或少地產生負面情緒，例如焦慮等。這時候就需要外援來幫助他們，而我們朋輩互助工作者就扮演了外援的角色。面對同學出現危機時，一方面要保持冷靜，耐心傾聽；另一方面，要產生共情，不試圖說服他人改變想法，盡力換位思考，并把你的感受反饋給他。我們可以向老師尋求指導意見，積極主動聯系心理健康中心老師做心理咨詢，引導有相關問題的同學以積極的心態(tài)解除危機，實現蛻變。

       嚴敏強調，朋輩心理互助工作團隊是法商學院心理健康工作的重要組成部分。學院將進一步提高朋輩心理互助工作者的助人能力和積極性，提高識別和應對學生心理危機的能力，為學生的健康成長保駕護航。

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（審核：嚴敏）