（通訊員 于淼 王思鵬）4月19日，法商學院（知識產權學院）在流芳校區(qū)心理健康中心活動室舉辦了“如何應對學業(yè)壓力”為主題的團體輔導活動，本次活動特邀中國心理學會注冊心理師周雯教授為主講嘉賓，法商學院（知識產權學院）研究生參加。

        周教授通過“手勢變換”等小游戲營造了輕松愉悅的氛圍，讓學生從拘謹的狀態(tài)中走出來。她向大家明確了學業(yè)壓力的概念、分類等理論知識，以案例分析的形式指出當下學生常見的壓力來源，指導同學們繪制“情緒心電圖”“雨中人”，通過對作品的解讀，幫助同學們更好地了解和處理自己的情緒，并提出了緩解壓力的方法和途徑，引導同學們要客觀認識、坦然面對、科學緩解。

        兩個半小時的活動讓參與者非常受益，學會了如何正確的面對高壓，更加自信日后能從容地應對學習中的各種壓力和挑戰(zhàn)。

(審核：孫勇)