本網(wǎng)訊（通訊員 章文杰）12月3日晚，法商學(xué)院朋輩心理互助技能培訓(xùn)在圖書館二樓報(bào)告廳召開，特邀武漢工程大學(xué)心理健康中心常務(wù)副主任雷輝老師為學(xué)院全體班主任、班干部、心理委員及寢室信息員授課。此次培訓(xùn)圍繞朋輩心理互助及心理異常癥狀學(xué)、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、心理危機(jī)干預(yù)與預(yù)防、心理助人談話技術(shù)四個(gè)主題展開。報(bào)告會(huì)由學(xué)院黨委副書記嚴(yán)敏主持。

       雷輝圍繞什么是心理危機(jī)及干預(yù)、危機(jī)干預(yù)如何識(shí)別和實(shí)施等三個(gè)方面展開論述，分析提出產(chǎn)生心理危機(jī)的原因，指出要從“語言”“情緒”“行為”三個(gè)信號(hào)識(shí)別存在心理危機(jī)的學(xué)生。

       雷輝指出，我們要做的不是將心理危機(jī)縮小或者擴(kuò)大化，而是學(xué)會(huì)正視心理危機(jī)并努力依靠自身和外界的力量克服這個(gè)危機(jī)。每個(gè)人在日常生活中都會(huì)或多或少地產(chǎn)生負(fù)面情緒，例如焦慮等。這時(shí)候就需要外援來幫助他們，而我們朋輩互助工作者就扮演了外援的角色。面對(duì)同學(xué)出現(xiàn)危機(jī)時(shí)，一方面要保持冷靜，耐心傾聽；另一方面，要產(chǎn)生共情，不試圖說服他人改變想法，盡力換位思考，并把你的感受反饋給他。我們可以向老師尋求指導(dǎo)意見，積極主動(dòng)聯(lián)系心理健康中心老師做心理咨詢，引導(dǎo)有相關(guān)問題的同學(xué)以積極的心態(tài)解除危機(jī)，實(shí)現(xiàn)蛻變。

       嚴(yán)敏強(qiáng)調(diào)，朋輩心理互助工作團(tuán)隊(duì)是法商學(xué)院心理健康工作的重要組成部分。學(xué)院將進(jìn)一步提高朋輩心理互助工作者的助人能力和積極性，提高識(shí)別和應(yīng)對(duì)學(xué)生心理危機(jī)的能力，為學(xué)生的健康成長保駕護(hù)航。

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（審核：嚴(yán)敏）